A música faz parte do repertório da vida. Cada um de nós possui trilhas sonoras secretas, que dividimos em certos momentos com quem realmente importa. Filósofos como Confúcio, Pitágoras e Platão já indicavam que diferentes ritmos e melodias modificam nossa mente e alma, mas pesquisas recentes confirmam: músicas, de fato, influenciam no humor e auto-estima do ser humano. Além de alegrar qualquer ambiente, a música possui propriedades terapêuticas!
Segundo uma pesquisa da Escola de Medicina da Universidade de Maryland , a música também auxilia no funcionamento da circulação sanguínea! Um bom som consegue produzir sensação de bem estar para os ouvintes, promovendo assim a dilatação dos vasos e aumento do fluxo sanguíneo. Em contrapartida, músicas consideradas estressantes provocam a contração dos vasos, e redução do fluxo. Cuidado com o que ouve.
Aproveite o verão, coloque uma boa música no rádio, e aproveite! Afinal… faz bem à saúde.
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